來日本隨處可見放題 (ほうだい、ho-u-da-i) 這兩個字，只要動作加上「放題」，就代表隨你高興，可以自由地去做。
常見的例如：「ビールを飲み放題」、「焼肉食べ放題」等等，不過通常放題價格都不便宜，隨便吃一次都要四、五千日幣。
今天就要來介紹你們一間日本有名的燒肉放題，適合全家大小、親朋好友一同前往聚餐的店：すたみな太郎（su-ta-mi-na-ta-ro）
從最北邊的北海道到九州都有它的身影，廢話不多說，開始介紹吧！
價格如上，在日本這個2000日幣不到的放題可以說是非常便宜！！！※晚上時段才有啤酒放題
平日：(一~五)中午11:30~16:30 90分鐘/1240円(不含稅)，150分鐘也只要1540円(不含稅)
(一~四)晚上16:30~22:30 90分鐘/2110円(不含稅)，150分鐘2710円(不含稅)
假日：(六、日)中午11:30~16:30 90分鐘/1790円(不含稅)，150分鐘2290円(不含稅)
(五~日)晚上16:30~22:30 90分鐘/2110円(不含稅)，150分鐘2710円(不含稅)
※官網有優惠飲料喝到飽，只要向店家出示以下畫面，即可享有!
【 期限只到2018年9月30號 】
當天我們是到佐賀分店，一進到裡面，會先經過一間等待室，有超強冷氣 (日本夏天的氣溫高達37度，真的很恐怖！
用餐當天我們是選擇90分鐘 (後來想想怎麼不選120分，好像是店員直接問要不要90分，我們就莫名其妙答應了XD
位子就跟台灣很像，幾個人圍著一個烤爐。
【壽司區】
大概十種左右的壽司
【鮭魚壽司】
原本想說應該不怎麼樣，結果卻出乎意料的新鮮好吃！
【長崎鮪魚壽司】
【燒肉自助吧】
這裡有十五種以上的肉，包括豬、牛、雞、和一些內臟、醃肉、還有蔬食。
來這裡當然就是要夾好夾滿XD
烤爐的溫度很好，食材不容易烤焦、而且熟得快！
上菜了～～～
【北海道大扇貝】
這個是另外加點的，兩顆270円(含稅)，不算貴
另外還有牛舌和炸海老(大蝦子)，價格都是一樣的。
旁邊有教學，烤的時候在上面淋上少許醬油，清爽鮮甜的扇貝就出爐了~~~
【水果、布丁區】
這裡我只有看一下，對那些甜食都不太感興趣，水果就還好，感覺沒有很多人用。
【熱食區】
有唐揚雞、馬鈴薯條、章魚燒、炸雞翅、烤雞等等。
每個都夾一點，覺得最好吃的是唐揚雞，因為剛炸好，皮還是酥的，肉也很實在，其他冷掉了就還好。
【沙拉吧】
跟台灣的沙拉吧很像，基本上都差不多。
【自助麵食區】
是自助式的，有提供烏龍麵和拉麵，還有醬料，但吃燒肉就飽到快吐了，這裡就跳過
【自助式的異國料理區】
還有自助式的白飯，可以加咖哩或是其他東南亞醬料，如果還沒飽可以來試試，但我...真的太飽了
【點啤酒區】※中午沒有暢飲 (2018/08/31有生啤酒1圓日幣的優惠，每個人可以點一杯，如果剛好來日本就可以去享用。)
因為我們是中午來，所以沒有暢飲，但還是可以單點，就像販賣機一樣，投了錢選擇自己要喝的，接著把票拿給服務生就行囉~
【爆米花機】
【日式剉冰】
把冰塊放入機器中，按下開關，再淋上五顏六色的色素，一碗沁涼的剉冰就完成囉！
【棉花糖機】
在台灣很少看的到這個自助式的棉花糖機，先倒入砂糖，就可以開始做，就一次做了兩支，超甜！！！
最後附上我們兩個人吃的發票。（左邊是加點扇貝的）
【結論】
美味： ● ● ● ○ ○
價格： ● ● ● ● ○
服務： ● ● ● ◐ ○
再訪： ● ● ● ○ ○
餐廳網址：http://t-stamina.jp/
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